『Yogini7月号』に、「あおつぶ」が掲載されました。
ヨガの楽しみ、喜びを知り、深さを学び実践していく時に、傍に置いておきたいヨガ情報誌『Yogini 7月号』に、「あおつぶ」を掲載していただきました。7月号は、エネルギーバランスが乱れた時の整え方、チャクラがどこにどう関係しているのかなどの特集と、ヨガをするとよく眠れるようになるのはなぜか？ またコロナ禍で注目を浴びた「ヨガニドラー」という、眠りのヨガなど、「ヨガと眠り」の関係も詳しく。ぜひご覧ください。
Yogini ヨギーニ
心と体をつなぐ最高のメソッド、ヨガ。ポーズや思想に始まり、食生活やダイエット、ファッションやアイテムなど、ヨガにまつわるすべてを美しい写真と情報で網羅するヨガ界のオピニオンリーダー誌です。
S H A R E
