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USER'S VOICE
お客さまの声
※お客様のお声は個人の感想です。
あおつぶ 飲み方 Q&A
Q
1 日に何粒飲んだらいいですか？
A
まずは 1 日に 20 粒～30 粒（1回につき 10 粒）をおすすめしています。野菜料理を一品加える感覚でお摂りください。
1 日 10 粒ほどが体調に合う方もおられますので、続けながらベストな量を見つけてください。
1 日 10 粒ほどが体調に合う方もおられますので、続けながらベストな量を見つけてください。
Q
水以外の飲み物で飲んでもいいですか？
A
野菜粒ですので、水分であれば何でも OK です。
水をたくさん飲むのが苦手な場合はコーヒーや紅茶と飲んだり、食事時に味噌汁やスープなどと飲んでいただいても構いません。
あおつぶは乾燥粒ですので、10 粒につきコップ 1 杯（150〜200ml）程度の水分を飲んでください。
水をたくさん飲むのが苦手な場合はコーヒーや紅茶と飲んだり、食事時に味噌汁やスープなどと飲んでいただいても構いません。
あおつぶは乾燥粒ですので、10 粒につきコップ 1 杯（150〜200ml）程度の水分を飲んでください。
Q
いつ摂るのがベストですか？
A
いつでも好きな時にお飲みいただけます。
あおつぶはモロヘイヤだけでできていますので、野菜を食べる感覚で、朝でも昼でも夜でも、 食事の前、食中、食事の後、好きな時にお摂りいただけます。
目的に合わせておすすめのタイミングがございますが、個人差がありますので飲んでいて変化がなければ飲む時間帯を変えてみてください。
胃腸が弱い方には、負担が少なく消化・吸収が良いといわれている「食事の後」をおすすめしています。
あおつぶはモロヘイヤだけでできていますので、野菜を食べる感覚で、朝でも昼でも夜でも、 食事の前、食中、食事の後、好きな時にお摂りいただけます。
目的に合わせておすすめのタイミングがございますが、個人差がありますので飲んでいて変化がなければ飲む時間帯を変えてみてください。
■おなかすっきりしたい方
朝に白湯と一緒に飲むのがおすすめです。白湯がおなかを温めて動きを活発にしてくれます。胃腸が弱い方には、負担が少なく消化・吸収が良いといわれている「食事の後」をおすすめしています。
■野菜不足が気になる方
食事バランスが偏りがちな時に、野菜を摂る感覚で、お食事の際に一緒にお飲みください。 
Q
子どもも飲めますか？
A
栄養豊富なモロヘイヤ 100％なので、お子様にもおすすめです。
農薬不使用で育てたモロヘイヤを使っているのでご安心ください。 粒数は目安ですので調整していただいて結構です。
農薬不使用で育てたモロヘイヤを使っているのでご安心ください。 粒数は目安ですので調整していただいて結構です。
| 幼児（1～5 歳） | 5 粒～10 粒 |
|---|---|
| 6～12 歳 | 10 粒～20 粒 |
| 13 歳以上 | 20 粒～30 粒 |
※離乳食や小さいお子様には細かく砕いてお使いください。
※消化機能には個人差がございます。小さいお子様はのどにつまらせないよう必ずそばで身守ってあげてください。
Q
妊娠中は飲めますか？
A
モロヘイヤのみの野菜粒ですので、野菜を摂るようにお飲みいただけます。
モロヘイヤは食物繊維やカルシウム、鉄など豊富に含まれています。また葉酸も含まれるので、栄養補給におすすめです。
最初は少ない粒数からお飲みいただき、様子を見ながら粒数を加減してください。ご体調によってはお医者様にご相談ください。
Q
どれくらいの期間続けたら良いですか？
A
『あおつぶ』は「野菜」そのものです。薬のように飲むとすぐに効果が現れるものではないので、毎日続けることでゆっくりと体調を整えていきます。
Q
開封からどれくらいまで食べられる？
A
未開封で製造年月日より１年です。商品開封後は賞味期限にかかわらず、早めにお召し上がりください。
モロヘイヤ 100% あおつぶ
原材料名 10粒（2g）あたり
モロヘイヤ末…2g
エジプト、フィリピンにある直営農場や契約農場で育てています。
栄養成分表示 10粒（2g）あたり
熱量…5.86kcal、たんぱく質…0.57g、脂質…0.09g、炭水化物…1.04g（糖質…0.32g、食物繊維…0.72g）、食塩相当量…0.002g
※原材料のモロヘイヤにはビタミンK が含まれています。血栓症に関する薬（ワーファリンなど）を服用されている方は医師にご相談いただくか、ご利用をお控えください。