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※特別限定販売のため、数に限りがございます。
※ご注文が多数の場合、お届けまで1~2週間頂く場合がございます。
※お一人様1回1個限り。定期購入は1回目のお届け時のみの特典となります。
※初回限定商品のため、青粒会員様はお申し込みいただけません。
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あおつぶ 飲み方 Q&A
Q
1 日に何粒飲んだらいいですか?
A
まずは 1 日に 20 粒~30 粒(1回につき 10 粒)をおすすめしています。野菜料理を一品加える感覚でお摂りください。
1 日 10 粒ほどが体調に合う方もおられますので、続けながらベストな量を見つけてください。
1 日 10 粒ほどが体調に合う方もおられますので、続けながらベストな量を見つけてください。
Q
水以外の飲み物で飲んでもいいですか?
A
野菜粒ですので、水分であれば何でも OK です。
水をたくさん飲むのが苦手な場合はコーヒーや紅茶と飲んだり、食事時に味噌汁やスープなどと飲んでいただいても構いません。
あおつぶは乾燥粒ですので、10 粒につきコップ 1 杯(150〜200ml)程度の水分を飲んでください。
水をたくさん飲むのが苦手な場合はコーヒーや紅茶と飲んだり、食事時に味噌汁やスープなどと飲んでいただいても構いません。
あおつぶは乾燥粒ですので、10 粒につきコップ 1 杯(150〜200ml)程度の水分を飲んでください。
Q
いつ摂るのがベストですか?
A
いつでも好きな時にお飲みいただけます。
あおつぶはモロヘイヤだけでできていますので、野菜を食べる感覚で、朝でも昼でも夜でも、 食事の前、食中、食事の後、好きな時にお摂りいただけます。
目的に合わせておすすめのタイミングがございますが、個人差がありますので飲んでいて変化がなければ飲む時間帯を変えてみてください。
胃腸が弱い方には、負担が少なく消化・吸収が良いといわれている「食事の後」をおすすめしています。
また、食事の時に野菜から食べ始めることで、食後の急な糖質の吸収が抑えられるので、気になる方には「食事の前」をおすすめしています。
あおつぶはモロヘイヤだけでできていますので、野菜を食べる感覚で、朝でも昼でも夜でも、 食事の前、食中、食事の後、好きな時にお摂りいただけます。
目的に合わせておすすめのタイミングがございますが、個人差がありますので飲んでいて変化がなければ飲む時間帯を変えてみてください。
■おなかすっきりしたい方
朝に白湯と一緒に飲むのがおすすめです。白湯がおなかを温めて動きを活発にしてくれます。胃腸が弱い方には、負担が少なく消化・吸収が良いといわれている「食事の後」をおすすめしています。
■野菜不足が気になる方
食事バランスが偏りがちな時に、野菜を摂る感覚でお飲みください。また、食事の時に野菜から食べ始めることで、食後の急な糖質の吸収が抑えられるので、気になる方には「食事の前」をおすすめしています。
Q
子どもも飲めますか?
A
栄養豊富なモロヘイヤ 100%なので、お子様にもおすすめです。
農薬不使用で育てたモロヘイヤを使っているのでご安心ください。 粒数は目安ですので調整していただいて結構です。
農薬不使用で育てたモロヘイヤを使っているのでご安心ください。 粒数は目安ですので調整していただいて結構です。
幼児(1~5 歳) | 5 粒~10 粒 |
---|---|
6~12 歳 | 10 粒~20 粒 |
13 歳以上 | 20 粒~30 粒 |
※離乳食や小さいお子様には細かく砕いてお使いください。
※消化機能には個人差がございます。小さいお子様はのどにつまらせないよう必ずそばで身守ってあげてください。
Q
妊娠中は飲めますか?
A
モロヘイヤのみの野菜粒ですので、野菜を摂るようにお飲みいただけます。
モロヘイヤは食物繊維やカルシウム、鉄など豊富に含まれています。また葉酸も含まれるので、栄養補給におすすめです。最初は少ない粒数からお飲みいただき、様子を見ながら粒数を加減してください。 ご体調によってはお医者様にご相談ください。
モロヘイヤは食物繊維やカルシウム、鉄など豊富に含まれています。また葉酸も含まれるので、栄養補給におすすめです。最初は少ない粒数からお飲みいただき、様子を見ながら粒数を加減してください。 ご体調によってはお医者様にご相談ください。
Q
どれくらいの期間続けたら良いですか?
A
『あおつぶ』は「野菜」そのものです。薬のように飲むとすぐに効果が現れるものではないので、毎日続けることでゆっくりと体調を整えていきます。
Q
開封からどれくらいまで食べられる?
A
未開封で製造年月日より1年です。商品開封後は賞味期限にかかわらず、早めにお召し上がりください。
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※原材料のモロヘイヤにはビタミンK が含まれています。血栓症に関する薬(ワーファリンなど)を服用されている方は医師にご相談いただくか、ご利用をお控えください。
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